水，在五行中为阴，代表黑色、深色； 金，在五行中为阳，代表白色、金色。 木火土金水，这五种元素代表了自然界的五种基本物质。 它们之间是相互影响的，比如：水多会熄灭火焰；火烧木多了，也会消耗水分……以此类推。 所以中医里有“肾主水”的说法，因为肾精能化生水液（血液、精液）；也有“心火”的说法，因为心主血脉，而血的主要组成成分是红色的血红蛋白，含铁量很高。 而西医里的肾脏其实是个代谢器官，和五行中的水相当；心脏其实是个循环器官，和五行中的火相当。 但不管怎么说，中医理论里确实存在五行学说，并用它来解释人体的生命活动规律。
我个人认为，中医采用五行学说来阐述人体生命现象，是有一定道理的，但也只是取象类比，大致描述了生理活动的规律，并没有把五行当成真正意义上的“五行”。 因为如果真按照五行的规则来构建身体结构的话，那人类早就消失了——阴阳平衡，岂是一句简单的“阴阳消长”所能概括的？！！！
曾放民优质答主五行是中医里面一个理论范畴的抽象概念，用来分析人体和疾病的状态、性质、变化规律等，并指导临床治疗实践的理论体系； 水在五脏中对应的是肾，为阴水，属黑色； 在人体的十二经脉里，水在人体运行的路径是从足少阴肾经开始（起始）然后沿督脉上行到脑，再到头部膀胱经循行路线上的部分（运行至头顶），再从手厥阴心包经和经络三焦下行回到下焦，最后从冲脉和任脉上升回心脏。所以五行中金生水也是这个意思——水通过土来生金的。 金在五脏中对应的是肺，为阳金，属白色；
在中医基础理论当中说金克木——其实这是不对的一个说法！因为自然界中植物的生长并不是依靠外界的力量强行使枝干伸长或者使根茎向下生长去得到营养和水分的，而是自然界的阳气充足了植物自发的向上生长，只是如果外界环境不好，例如天气寒冷或干旱，则树会停止长高（停止生长并非萎缩啊），这种生长是顺着的阴阳变化的。而“土生金”——其实是土中的微生物将金属矿石的矿物质还原成单质金属元素，通过消化道进入人体循环系统的过程（吸收进入血液），这个过程是逆着阴阳转化的。
