孕九个月鼻塞怎么办?

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我37周+5的时候,也是突然就鼻塞了,晚上都睡不着觉,因为鼻子完全不通气! 那个时候已经是晚期了,不敢随便吃药,就在网上找一些缓解的办法,看到有人说用盐水清洗鼻孔有很好的效果(不知道真假的哦…) 于是我就试了一下,用比较温的盐水冲洗鼻孔(就是用手捧出水,洗一下鼻孔),当天晚上就通了一整夜的气!真的太好了,真的建议大家试试啊! 我是生完宝宝,等月子做完才开始练瑜伽的(月子里不能做),通过练习瑜伽,我觉得我的鼻塞终于好了!太开心了!

后来,过了几个月,有一次天气突然就转冷了,我又开始流鼻涕、鼻塞…… 这次我没有慌张,因为我已经有应对的办法了——洗鼻盐水。 虽然我已经不感冒了,但是我的鼻孔里还是有那么多的分泌物,我把它们全都挤出来,然后用比较温的盐水反复清洗,果然,很快我的鼻子就通气了! 我真是太开心了,有同样情况的宝宝可以试试哦~

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