宝宝八个月如何断奶?

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我们也是刚断奶没多久,分享一些经验吧! 先说一下背景,宝宝七个月的时候因为肺炎住院,当时病情比较严重,医生建议母乳加强化奶一起喝(医生说母乳的营养比奶粉要好很多)所以当时就买了吸奶器每天把乳汁吸出来用奶瓶给宝宝喝并增加了喂奶的次数(从每天5次增加到8-10次)。

宝宝出院以后仍然继续着这样的喂养方式,不过由于住院的影响宝宝对喝奶的兴趣大减,每次都要哄很久才肯喝,而且喝的速度也很慢。我于是开始减少每次喂奶的量,增加喂奶的次数,这样既保证了营养的摄入又不会使宝宝过于反感。

过了2个星期,我发现宝宝已经能够很愉快地接受配方奶了,而且食量也有了明显增加,于是我开始有计划有步骤地进行断奶。首先减少哺乳次数(一天8次改为6次),间隔时间延长(4小时一次改为6小时一次),每次喂奶时间缩短(原来20分钟减少到10分钟左右)。同时增加辅食的量和品种,做到一日三餐(辅食包括米粉、蛋黄、果泥等)和2次配方奶相穿插进行。这样做是为了慢慢过渡,避免宝宝因突然失去母乳而情绪低落影响健康。

在断奶前后,宝宝可能会出现烦躁的情绪,尤其是夜间频繁夜醒,妈妈需要注意安抚宝宝的情绪帮助其尽快适应。

在断奶期间,妈妈的乳房可能会肿胀、疼痛,可以挤出乳汁用吸奶器吸空,防止乳腺炎的发生;也可以适当热敷、按摩以缓解不适。 在断奶后,妈妈要注意保持乳房的清洁,以免发生感染。

总之,断奶不是件容易的事,需要妈妈耐心引导,宝宝也会因此学会其它食物。但在断奶期间,妈妈应注意营养的搭配,保证每日均衡饮食,从而为自己的身体打下良好的基础。

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逐步添加辅食

给宝宝逐步添加并习惯多种辅食,以减少对母乳的依赖。辅食添加应遵循少—多,精细—粗的原则,每次只能加一种,并应适应3—5天。辅食可由单纯的菜泥、鱼肉泥、豆腐脑、蛋黄等逐步过度到米糊、烂面、菜沫、碎肉等。断奶期间最好训练宝宝每天定时吃饭。

逐步延长喂奶间隔

妈妈可在宝宝八九个月时先从白天妈妈和宝宝在一起的时间开始断奶,比如,早上上班前和晚上睡觉前还是以母乳喂养为宜,中午的奶可用配方奶或辅食替代。然后再逐步用配方奶和辅食代替上午和下午的母乳,最后再用配方奶和辅食代替晚上临睡觉前的母乳。每次延长喂母乳的间隔最好在3—5天以上,具体间隔时间还要根据宝宝的适应程度而定。逐渐减少每天的喂奶次数和每次的喂奶量。

及时转移宝宝注意力

由于宝宝在吃奶的同时还伴有睡觉的习惯,如果直接把母乳断掉会使宝宝很难很快适应,妈妈可以改变自身的味道,比如,吃一些生蒜,或在喂水、配方奶、辅食时用杯子或勺子,逐渐改变喂养方式。与断奶同时进行的是培养宝宝的睡午觉的习惯,可以通过让宝宝多参加户外活动,使其在户外活动时精神振奋,在午睡前稍有疲劳,在转移宝宝注意力的同时促进宝宝睡午觉,并逐步习惯于在上床后就睡觉,而不必吃奶。

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